Если запор называют «болезнью интеллектуалов», то геморрой имеет более высокий статус — его именуют «царской болезнью». Геморрой представляет собой увеличение объема кавернозных телец прямой кишки, обусловленное варикозным расширением вен. Вследствие нарушения венозного оттока крови последняя заполняет полости пещеристой ткани прямой кишки, сгущается, свертывается — образуются так называемые геморроидальные узлы.
Питание. Исключите из рациона острые, пряные, жареные, копченые продукты — все они способствуют расширению венозной сети, кавернозных тканей в анальной области и нарушению местного кровотока. Сбалансированный суточный рацион пациента с геморроем должен обязательно содержать достаточное количество жидкости (в пределах 2–3 литров) и продуктов, оказывающих благотворное действие на кишечную перистальтику, — черного и отрубного хлеба, сырых овощей и фруктов, чернослива, овсяной, гречневой, ячневой круп, грубоволокнистых сортов мяса.
Физическая нагрузка. Американские терапевты всем без исключения прописывают пешие прогулки, рассчитанные на 2–3 часа. За это время человек должен проходить не менее 10 км. К сожалению, эти рекомендации не всегда можно приспособить под реалии нашей жизни. Очень немногие могут позволить себе многочасовую ходьбу. Однако тратить на прогулки хотя бы 30–40 минут в день нужно обязательно.
Домоседам можно посоветовать завести собаку, ее в любом случае нужно выводить на прогулку. В конце 1990-х были проведены интересные исследования, которые доказали, что владельцы собак гораздо реже страдают заболеваниями пищеварительного тракта и сердечно-сосудистой системы. Так что четвероногий друг принесет не только радость, но и здоровье. А тем, кто не может завести собаку, можно порекомендовать тренажеры — велосипед или беговую дорожку.
Упражнения. Нельзя забывать о гимнастике, которую нужно делать 2–3 раза в течение дня. Но тем, кто уже страдает от геморроя, выполнять упражнения во время обострения заболевания нельзя. Каждое упражнение повторите 10 раз.
Встаньте, скрестите ноги, ритмично напрягайте мышцы ягодиц.
Сядьте на стуле, спина выпрямлена, туловище немного наклонено вперед. Ритмично напрягайте мышцы заднего прохода.
Сделайте несколько шагов, высоко поднимая согнутые в коленях ноги.
Сделайте несколько маховых движений (вперед, назад, в сторону) правой, а затем левой ногой.
Лежа на спине, согните ноги в коленях и поставьте их на ширину плеч. Опираясь на ступни и плечевой пояс, оторвите от пола и поднимите таз.
Лежа на спине, попеременно поднимайте прямые ноги.
журнал "Личный Доктор"
В Токуда Больница София открылось международное отделение
Болгарская больница с японскими инвестициями и стандартами оказания помощи Токуда Больница София отметила пять лет со дня открытия. За пять лет работы в Токуде получили медицинские услуги 1006000 пациентов. К этой годовщине было открыто первое в Болгарии международное отделение для приема иностранных пациентов.
Средства личной гигиены содержат токсичный формальдегид
Согласно новому исследованию группы американских ученых в ряде средств личной гигиены, вроде жидкого мыла для рук был обнаружен – необычный для таких вещей ингредиент - формальдегид. Для, справки – на сегодняшний день это одно из самых, если не самое токсичное средство, используемое в современной промышленности и способное попасть в организм человека.
Лазерный скальпель - новая разработка белорусских ученых
Лазер, недавно изобретенный в Институте физики НАН Беларуси, уникален. В нем объединены три лазера, в том числе один используется как первичный источник энергии.
Эффективный и безопасный метод репрограммирования клеток-предшественников для использования в клеточной терапии
Несмотря на успехи последних лет в области репрограммирования соматических клеток и индукции их плюрипотентности, остается неясным, какие клетки лучше использовать и насколько примитивный статус им возвращать, если предполагается использовать их в клеточной терапии.
Реклама двух биологически активных добавок компании ''Эвалар'' признана ненадлежащей
Федеральная антимонопольная служба (ФАС) признала ненадлежащей рекламу двух биодобавок производства компании "Эвалар", сообщается на сайте службы. По мнению ФАС, эта реклама вводит потребителей в заблуждение, поскольку выдает БАДы за лекарственные препараты.
Эритропоэтин представляет опасность для кровеносных сосудов мозга
Некоторые полагают, что эритропоэтин, или ЭПО можно использовать как вещество для повышения спортивной работоспособности, но новое исследование, опубликованное в журнале FASEB Journal показывает, что за этот эффект придется заплатить дорогую цену...
Колумбия Азия в Бангалоре, Индия: начала работать программа по пересадке печени взрослым и детям
В одной из клиник индийской сети Колумбия Азия – в Бангалоре уже работает программа «Транплантация и хирургия печени» совместно с Medanta Liver Institut (Институтом печени в Нью-Дели). Руководители программы - известный хирург, выполнивший более 1200 пересадок печени и 15 000 операций на печени Падма Шри (Dr Padma Shri) и главный гепатолог и гастроентеролог Колумбия Азия в Бангалоре Александер Георг (Dr Alexander Georg) рассказали:
С забывчивостью можно справиться
Что нужно делать, чтобы предотвратить выпадение событий из памяти.
Сезонные советы народной медицины
На улице уже прохладно и пришла пора простуды, насморка и кашля. Что советуют врачи и народная медицина для облегчения симптомов?
От кашля
Рецепт вкусного сиропа от кашля предлагает израильский врач и натуропат доктор Реувен Барак в своей книге «Путеводитель по народной медицине».
Взять в равных частях сливочное масло, мед и лимонный сок. Смешать, добавить 1 столовую ложку коньяка [...]
Пора подводить итоги, пока итоги не подвели нас
В Пятигорске подводят предварительные итоги вакцинации против сезонного гриппа. В этом году в рамках нацпроекта «Здоровье» город получил 26 тысяч доз вакцины «Гриппол» для иммунизации взрослого населения и 12 тысяч 600 доз детской вакцины «Гриппол плюс». На сегодняшний день плановая вакцинация взрослых завершена, а детей будут прививать до 25 ноября
В Красноярском крае пациенты могут бесплатно пройти исследования в частных клиниках
В Красноярском крае с 1 ноября при наличии медицинских показаний можно бесплатно сделать магнитно-резонансную и компьютерную томографию, ультразвуковые и гормональные исследования в частных клиниках краевого центра.
В Москве ликвидируют очередь на оказание высотехнологичной медицинской помощи
На совещании по оперативным вопросам заммэра Москвы по вопросам образования и здравоохранения О.Голодец доложила, что в настоящее время в 56 городских стационарах оказывается более 70 видов высокотехнологичной медицинской помощи по 20 профилям.
Когда ребенку нужна медицинская помощь
Далеко не всегда во время прогулки мама может уследить за своим сорванцом. И вот мы слышим крики и плач ребенка, подбегаем и ничего не можем понять – вызывать скорую помощь или просто успокоить?
1. Неудачно скатился с горки вниз лицом, выбил зуб. Скорая не нужна, лучше запишитесь на визит к стоматологу – пусть проверит, полностью ли [...]
Плавание поможет детям страдающим астмой
Иммунологи утверждают, что дети, страдающие астмой, могут контролировать и регулировать все признаки этой болезни с помощью плавания.
Отбеливание зубов - путь к успеху
На сегодняшний день отбеливание зубов становится популярнее с каждым днем, ведь здоровая улыбка является залогом успеха и красоты. Многие звезды эстрады и кино уже воспользовались данной процедурой и ничуть не жалеют.
Министр Татьяна Голикова: Законопроект «Об основах охраны здоровья граждан» должен начать действовать с 2012 года
Проект Федерального закона «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» должен вступить в силу с 2012 года, - считает министр Татьяна Голикова.
Европейское региональное бюро ВОЗ по профилактике и борьбе с лекарственно-устойчивым туберкулезом представит план действий
10 октября официально стартует новый план действий Европейского регионального бюро Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по профилактике и борьбе с лекарственно-устойчивым туберкулезом (ТБ).
Пища, которая сохраняет молодость кожи
То, что мы едим, имеет самое непосредственное влияние на состояние нашей кожи. Многие люди тратят огромные деньги, стараясь свести к минимуму возрастные изменения, недопустить образование морщин и складок, однако эффект от подобных действий часто оказывается минимальным. Пища может не только принести пользу – она в равной степени может и навредить Вашей кожи, ускорить процесс ее старения и полностью нивелировать все плюсы, которые достигает человек посредством использования различных кремов, масок и прочих косметических средств.
Раффлз, Сингапур: китайская традиционная медицина в действии
Одной из особенностей клиники Раффлз в Сингапуре является сочетание традиционных методов лечения с нетрадиционными. Наряду с классическими медицинскими практиками здесь применяются методики китайской народной медицины (фитотерапия, аккупунктура, акупрессура и т.д.). Их эффективность при лечении неврологических, ортопедических и онкологических заболеваний, в частности, для снижения болевого синдрома, доказана на практике. Тесное сотрудничество специалистов клиники с врачами китайской медицины позволяет разрабатывать комплексные программы лечения для достижения наилучших результатов.
Вес рюкзака влияет на состояние здоровья спины ученика
Школьная сумка, рюкзак или портфель должны весить не более 15% от веса школьника, утверждают ведущие детские ортопеды. Так как постоянные нагрузки на спину могут привести к проблемам с позвоночником, сообщает Reuters.
Кузбасс. Открытие ко Дню шахтера
В Калтане - столице областного Дня шахтера-2011 состоялось открытие после капитального ремонта и благоустройства территории стационарного отделения Калтанского филиала Кемеровского областного клинического противотуберкулезного диспансера. В мероприятии приняли участие заместитель губернатора А.С. Сергеев (Алексей Станиславович).
Читать полностью
Интенсивная терапия не влияет на риск сердечно-сосудистых исходов у больных сахарным диабетом
27 июня 2011 года. В журнале Lancet опубликованы результаты исследования ADDITION-Europe, которое не подтвердило эффективность «интенсивной терапии» в профилактике смертности и сердечно-сосудистых исходов у больных сахарным диабетом 2 типа [1].
Может ли Порше сделать мужчину привлекательным?
Учёные из Университета Техаса в Сант-Антонио и Университета Миннесоты (США) установили, что мужчины, тратящие деньги на броские дорогие игрушки, вроде спортивных машин, в душе мечтают об отношениях без обязательств. Однако женщины это прекрасно понимают.
Новое изобретение американских студентов позволит увеличить сбор пуповинной крови вдвое
В июне этого года группа аспирантов из Университета Джона Хопкинса (Johns Hopkins) сообщила о разработке аппарата для выделения крови из пуповины и плаценты.
Чистим зубы правильно
Мы прекрасно знаем о том, что потеря зубов чаще всего объясняется такими их недугами, как кариес, пародонтит или же гингивит.
И они, зачастую, проявляются по причине того, что не все из нас умеют правильно осуществлять чистку зубов, или же попросту "наплевательски" относятся к данному ритуалу.
Так давайте же узнаем у специалиста, как правильно это следует делать, и даже если мы прекрасно осведомлены об этом, то, как известно, «повторение – мать учения».
читать дальше
С праздником, дорогие защитники Отечества!
Принято считать, что 23 февраля 1918 года отряды Красной гвардии одержали свои первые победы под Псковом и Нарвой над регулярными войсками кайзеровской Германии.
Дети школьного возраста чаще других страдают от спортивных сотрясений
Около 39000 детей школьного возраста прошли лечение сотрясений головного мозга, полученных в результате занятия спортом, в отделениях неотложной помощи в 2008 году - примерно 90 процентов от всех обращений с этим заболеванием в медицинские учреждения.
Ультразвуковой скальпель BoneScalpel- разрезает кости, как масло
Учеными был создан революционный скальпель, использующий ультразвук. BoneScalpel с точки зрения безопасности выводит операции на костях. Скальпель работает по принципу отбойного молотка. Частота его вибрации достигает 22500 вибраций в секунду.
Скальпель BoneScalpel абсолютно не повреждает нежные ткани, нервы и кровеносные сосуды, так как при работе он не касается мягких тканей. Он действует на столько точно, что можно сделать отверстие в яичной скорлупе и при этом не повредить тонкую мембрану, окружающую яичный белок.
Работа революционного скальпеля BoneScalpel была продемонстрирована во время операции, при которой была удалена опухоль в районе спинного мозга. Если бы опухоль не была удалено, то пациент мог быть парализован. Для того, чтобы добраться до опухоли, хирург Эван Дэвис с помощью этого скальпеля рассек позвоночник.
BoneScalpel, в отличие от традиционных инструментов, позволяет уменьшить риск осложнений, травм нервов, кровопотерю, а также уменьшает время проведения операции.
Начал работу интернет-портал Российского общества хирургов
Интернет-ресурс призван объединить максимальное количество врачей хирургических специальностей и дать возможность не только общаться между собой и получать профессиональную информацию, но и вырабатывать коллегиальные решения по вопросам развития российской хирургии.
ФДА приняла к рассмотрению заявку на регистрацию дапаглифлозина
В случае получения одобрения дапаглифлозин станет первым представителем нового класса противодиабетических препаратов, действующих путем подавления натрий-глюкозного котранспортера 2-го типа (SGLT2) в почках.
Переоборудование импортных маммографов обойдется Крыму в 3,6 млн грн
Министерство здравоохранения Крыма потратит 3,6 млн гривен на переоборудование 9 маммографов фирмы Siemens...
Урал: жительница Нижнего Тагила обнаружила в купленном шашлыке иглу от шприца (ФОТО)
10-месячной жительнице Тирасполя Полине Ханиковой требуется срочная операция по пересадке печени, пораженной злокачественной опухолью – гепатобластомой…
Португальские ученые создали вакцину от ожирения
Португальским ученым из Университета Порту удалось создать вакцину от ожирения. Об этом на 93-м ежегодном съезде Эндокринологического общества сообщила один из авторов исследования Мариана Монтейро.
ЭКГ мало эффективна в профилактике внезапной смерти среди молодых спортсменов
Новое исследование доктора Сами Вискин из медицинского факультета Тель-авивского университета Саклера показывает, что новые меры профилактики внезапных кардиальных смертей среди спортсменов, такие как тотальный ЭКГ скрининг, не эффективны.
Роспотребнадзор попросил тщательнее проверять партии овощей, поступающие в Россию из Германии
Роспотребнадзор попросил таможенную службу тщательнее проверять партии овощей, поступающие в Россию из Германии, сообщает "Интерфакс" со ссылкой на главу надзорного ведомства Геннадия Онищенко.
Утром в Бендерах автолюбитель совершил полет на "Гольфе" (ФОТО)
В Бендерах сегодня утром произошло ДТП, в результате которого один из автомобилей выехал на тротуар и перевернулся...
Когда у детей формируются первые воспоминания
Группа ученых выяснила, почему большинство взрослых не помнит себя в возрасте 3-4 лет и младше, при том, что маленькие дети хорошо помнят себя с самого раннего возраста. В ходе исследования ученые попросили 140 детей в возрасте 4-13 лет описать три своих самых ранних воспоминания.
Ученые выявили гены, отвечающие за рак груди
Новое открытие может спасти тысячи жизней в год, открывая перед исследователями широкие перспективы в поиске новых методов лечения данного заболевания.
Многочасовая работа за компьютером повышает риск заболевания раком кишечника
Человек, сидящий за компьютером весь день в течение 10 лет, рискует заработать рак кишечника. Австралийские ученые провели исследование, в ходе которого изучили истории болезни и образ жизни волонтеров, сообщает "Медицинская информационная сеть".
Степень радиационного подобия дозиметрической системы
Исследование срока хранения информации при нахождении облученной смеси на свету показало, что в течение 36 сут показания не изменяются в пределах погрешности измерений ± 10 %. Специальными опытами установлено, что дозиметрическая система может использоваться многократно при режиме термообработки таком же, как у термолюминофора. Это связано с наличием в костной ткани водорода, реп/р которого при Е [...]
Причины мужского бесплодия
Мужское бесплодие – причина невозможности зачатия в 45 % бесплодных браков. Различают 2 формы бесплодия у мужчин: секреторную, при которой нарушено образование сперматозоидов, и обтурационую, для которой характерна непроходимость семявыносящих путей.
Дед Мороз знает точно: «Чудеса может творить каждый!»
3 декабря главный волшебник страны из Великого Устюга расскажет о том, насколько важно стать донором в преддверии новогодних праздников, когда донорской крови будет не хватать в больницах. И сам подаст пример!
Переоборудование импортных маммографов обойдется Крыму в 3,6 млн грн
Министерство здравоохранения Крыма потратит 3,6 млн гривен на переоборудование 9 маммографов фирмы Siemens...
Калининград: 80% пациентов ЛПУ не получают информацию о состоянии здоровья
На первом в текущем году заседании Общественного совета по защите прав пациентов при Управлении Росздравнадзора по Калининградской области
Новый взгляд на травмы сухожилий
Исследователи обнаружили, что сухожилия, поврежденные в результате травмирования или старения, скоро будут лечиться новыми методами, разработанными для людей с соответствующими проблемами.
Рыбий жир спасает от потери веса при химиотерапии
Со слов ученых из Университета Альберта, больным при прохождения химиотерапии, чтобы не терять собственный вес, нужно включить в диету рыбий жир. Во время данной терапии пациенты, которые употребляли рыбий жир, смогли удержать массу тела в пределах нормы.
Отделение гемодиализа Республиканской больницы оснащено новым лечебным оборудованием
Гемодиализный центр Республиканской больницы им. В.А. Баранова пополнился новым оборудованием. Благодаря помощи ФГУП «РМП «Медтехника», структурного подразделения Управления делами Президента РФ, здесь установлены десять аппаратов «искусственная почка» и десять специальных диализных кресел. Технически устаревшие аппараты заменили немецкие «Фрезениусы» современной модификации.
Как уберечь себя? А что у вас?
Даже если исключить из нашего перечня солидный блок хронических заболеваний из области «ухо-горло-нос», которые тоже просто обожают появляться в непогоду, список недугов можно продолжить до бесконечности.
День донорского совершеннолетия – современная модель социального взросления
С 8 по 12 ноября Минздравсоцразвития РФ совместно с ФМБА в рамках программы развития Службы проводят в вузах и ссузах Российской Федерации «День донорского совершеннолетия».
Американские ученые подтвердили генетическую природу сомнамбулизма
Предыдущие исследования на эту тему показывали, что лунатизм относительно часто поражает членов одной семьи, особенно близнецов. Однако поиском конкретных наследственных механизмов заболевания до сих пор никто не занимался.
Девочку с Кайманов спасут в Индии
Четырехлетняя жительница Каймановых островов Леониша Лофтерс (Leonisha Lofters) поедет для проведения кардиохирургической операции по поводу врожденного порока сердца в Индию.
В США опять оказия c холерой
В США зарегистрирован третий случай холеры, завезенной из пораженного эпидемией Гаити.
Пациент в клиниках Иордании – желанный гость, но и у него есть обязанности
Иордания самая стабильная и безопасная страна Ближнего Востока. Преступность в Иордании практически отсутствует: на улицах городов встречаются полицейские патрули, но ввиду сильного влияния родоплеменных традиций иорданцы сами вполне успешно поддерживают порядок в своём населённом пункте.
Когда болит шея
Казалось бы, от чего может болеть шея?
А ведь она является необходимой и достаточно уязвимой частью нашего тела, ведь именно через нее "тянутся" жизненноважные пути прохождения воздуха и пищи, без которых не может обойтись не один живой организм.
Здесь же проходят пути движения крови, лимфы, спинномозговой жидкости и нервных импульсов.
читать дальше
Вспыльчивость и раздражительность замедляют процесс заживления ран
Повышенная раздражительность влияет на скорость заживления ран, считают американские исследователи.
Семейные каникулы
С наступлением Нового Года, как детей, так и их родителей ждут каникулы, а ведь не часто выпадают столь счастливые моменты, когда родные люди столько времени могут провести вместе.
И для того, чтобы самим не сидеть целыми днями перед телевизором, и своему ребенку предоставить возможность не просиживать сутками за компьютером, мамам и папам следует озаботиться организацией семейного отдыха.
читать дальше
Жительница Ульяновска оценила в 100 тыс. рублей ошибку врачей роддома
В Ульяновске женщина обвинила медиков в смерти своего ребенка в родах. На прошлой неделе прошло первое слушание по этому делу. Пострадавшая просит взыскать с роддома 100 тысяч рублей компенсации. Ее защитники приводят многочисленные случаи нанесения ущерба женщинам, но фактов возмещения вреда в России не много. За последние годы к ульяновскому роддому было подано всего несколько исков, но ни один из них так и не был удовлетворен.
Есть злаки и овощи на ночь - полезно
Специалисты из Сиднейского университета утверждают, что вопреки распространенному мнению о вредности употребления пищи перед сном, сытный ужин, напротив, полезен для здоровья. Но не всякая, предупреждают медики...
Питьевая сода повышает качество игры в теннисе
Употребление в пищу гидрокарбоната натрия (питьевая сода) утром, в день матча позволяет теннисистам сохранять конкурентное преимущество. Исследование показало, что спортсмены, принимавшие эту добавку, сохраняли стабильность в профессиональной теннисной игре.
Дворкович раскритиковал идею Якеменко заменить физкультуру в школе навыками здорового образа жизни
Помощник российского президента Аркадий Дворкович раскритиковал идею главы Росмолодежи Василия Якеменко...
"Я родилась в результате аборта"
Я родилась в результате аборта
Джанна Дженсен
Источник: Православие и мир
Джанна Джессен родилась в 1977 году в результате солевого аборта. Страдает ДЦП, Известный оратор, она посвятила всю свою жизнь проповеди жизни и борьбе за права нерожденных детей.
» Холестерин и как с ним бросться
» Что такое липопротеиды
» Снижаем холестерин в крови
» Возникновение гипертонии у мужчин
» Меряем давление